Доброе утро!

А что если, ребёнок сегодня ничего не хочет?

Иногда ребёнок приходит на занятие и совсем не спешит включаться. Не хочет сразу садиться за стол, брать кисточку, готовить или выполнять упражнение.

И это не обязательно значит, что занятие ему не интересно.

Возможно, сегодня нужно немного времени, чтобы привыкнуть к обстановке. Посмотреть, чем занимаются другие. Посидеть рядом. Немного подвигаться или просто побыть в стороне.

Не всегда участие выглядит как активное выполнение задания.

Иногда ребёнок сначала наблюдает, потом решается подойти. Иногда подключается только к одной части занятия. А иногда сегодня ему действительно хочется просто побыть рядом.

И это тоже может быть частью процесса.

В «Ключах» мы стараемся не торопить детей и не требовать одинакового участия от всех. Нам важно замечать состояние ребёнка и давать ему возможность постепенно найти свой способ включиться.

Потому что иногда самое важное «я хочу» появляется именно тогда, когда у ребёнка есть возможность сначала сказать: «Я пока просто посмотрю».

Желаем всем мягкого дня и немного больше времени на то, чтобы включаться в новое в своём темпе!

Проект реализуется при поддержке Фонд президентских грантов и Министерство экономики Удмуртской Республики

Почему ребёнок может не замечать голод, жажду или усталость?

«Ты же давно не ел!»

«Попей водички».

«Ты уже устал, давай отдохнём».

Иногда ребёнок так увлекается игрой, что забывает обо всём вокруг. А иногда он и правда не сразу замечает, что хочет пить, проголодался или нуждается в отдыхе.

Дело может быть в интероцепции. Так называется наша способность замечать внутренние сигналы организма: голод, жажду, сердцебиение, наполненность мочевого пузыря, усталость и другие ощущения.

Эти сигналы помогают нам понимать, что происходит внутри тела и что ему сейчас нужно. Но распознавать их бывает непросто, и дети могут чувствовать их по-разному.

Например, ребёнок может понять, что хочет есть, только когда уже сильно проголодался. Может не замечать усталости, пока не станет совсем трудно продолжать занятие. Или вспомнить о жажде только тогда, когда взрослый предложит попить.

Как мы можем помочь?

Мягко обращать внимание на ощущения. Предлагать ребёнку замечать, что происходит с телом: «Как думаешь, ты уже устал?» или «Хочется сделать перерыв?»

Предлагать воду, еду и отдых регулярно, не дожидаясь, пока ребёнок сам об этом вспомнит.

Использовать понятные подсказки. Например, картинки с водой, едой и отдыхом, если ребёнку так проще сообщить о своей потребности.

Не ругать и не стыдить. Если ребёнок не заметил жажду или усталость, это не обязательно означает, что он упрямится или не хочет прислушиваться к взрослым.

На занятиях по сенсорной интеграции специалист может учитывать особенности интероцепции и помогать ребёнку лучше замечать и распознавать сигналы своего тела. При этом причины таких трудностей могут быть разными, и не каждую из них можно объяснить особенностями сенсорного восприятия.

Учиться понимать своё тело тоже очень важно. Ведь когда ребёнок постепенно начинает замечать свои потребности и сообщать о них, ему становится проще заботиться о себе и становиться самостоятельнее.

Давайте будем внимательнее к маленьким сигналам, которые подаёт наше тело, и поможем детям научиться их замечать.

Проект реализуется при поддержке Фонд президентских грантов и Министерство экономики Удмуртской Республики